Nuff

Blogger2

2010-02-10

Pentingnya Zat Gizi Yg Terkandung Dlm Susu Formula....

Aku yakin masih ramai ibubapa yang jahil akan kandungan susu formula..apa dan untuk apa??sama2 kita menambahkan ilmu pengetahuan...Dibawah ni aku senaraikan beberapa kandungan tambahan yang ada dalam produk susu formula:

1. AA (Asam Arakidonat) - DHA (Dokosaheksaenoat)

Merupakan komponen dari AA esensial yang terdapat di otak. Komponen ini merupakan asam lemak rantai panjang atau istilahnya LCPUFA ( Long Chain Polyunsaturated Fatty Acids ).

Manfaat :
Untuk tumbuh kembang otak. Penting bagi perkembangan saraf di otak, terutama pembentukan jaringan lemak otak ( mylenisasi ) dan interkoneksi antarsaraf di otak. Selain untuk perkembangan organ penglihatan yang optimal dan pertumbuhan jaringan tubuh serta prostaglandin. Kekurangan AA dan DHA akan berimbas pada perkembangan fungsi mental dan intelektualnya.

2. Karoten

Terdapat dalam jaringan dan cairan tubuh manusia termasuk ASI.

Manfaat :
Untuk meningkatkan kekebalan tubuh, memelihara sel-sel sihat dan melindungi bahaya kumulatif radikal bebas.


3. Selenium

Merupakan salah satu unsur mineral.

Manfaat :
Mineral yang berfungsi untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh sekaligus berfungsi sebagai antioksidan


4. Sphingomyelin

Sejenis fosfolifid yang terdapat pada ASI yang merupakan komponen utama dalam proses pembentukan selubung myelin otak.

Manfaat :
Selubung myelin ini berperanan penting dalam mempercepat rangsangan dari satu sel saraf ke sel saraf lain.


5. Nukleotida

Senyawa dimana asam nukleat diuraikan pada hidrolisa, terdiri dari basa nitrogen, gula dan golongan fosfat.

Manfaat :
Meningkatkan sintesa LCFUFA, meningkatkan kekebalan tubuh, meningkatkan hifidobakteria di usus, menurunkan kejadian diare dan membantu absorpsi zat besi.


6. Laktoferin

Protein yang umum terdapat dalam susu.

Manfaat :
Suatu glikoprotein yang berfungsi meningkatkan daya tahan tubuh dari serangan bakteri berbahaya dengan mengikat zat besi yang dibutuhkan bakteri tersebut sebagai sumber makanan.


7. Laktulosa

Iaitu prebiotik yang membantu meningkatkan pertumbuhan bifidobakteria atau bakteri menguntungkan.

Manfaat :
Membantu kesihatan sistem pencernaan dan memperbaiki penyerapan zat gizi. Selain menghasilkan vitamin-vitamin yang berguna bagi tubuh dan zat asam yang mampu membunuh bakteri jahat.


8. Asam Linoleat (Omega 6) dan asam Linolenat (Omega 3)

Adalah prekursor AA dan DHA dan merupakan bagan dari asam lemak.

Manfaat :
DHA bisa disintesa di dalam tubuh bila ada asam linoleat dan asam linolenat yang langsung masuk ke tubuh kemudian dimetabolisme sehingga menjadi DHA. Fungsi Omega 3 lainnya adalah membuat lentur pembuluh darah, menghindari terjadinya vlak atau sumbatan pada pembuluh darah. Kecenderungan ini terjadi pada penderita penyakit jantung koroner dan pembuluh darah.


9. FOS ( Fructo Oligo Saccharide )

Salah satu bahan yang bisa menjadikan atau membentuk flora usus yang baik. Umumnya berasal dari gula buah-buahan.

Manfaat :
Berfungsi untuk membantu meningkatkan flora usus, menekan perkembangan bakteri patogen dan meningkatkan daya tahan tubuh.


10. Zat besi

Salah satu mineral yang dibutuhkan tubuh.

Manfaat :
Merupakan salah satu mineral yang berfungsi untuk pembentukkan sel darah merah. Selain berperan dalam mylenisasi otak dan peningkatan daya konsentrasi.


11. Probiotik

Probiotik iaitu mikroorganisme atau bakteri seperti lactobasiles untuk mendesak bakteri patogen.

Manfaat :
Membuatkan usus lebih sihat, dan proses pencernaan berjalan baik.


13. Prebiotik

Adalah serat makanan golongan karbohidrat yang dapat menstimulir pertumbuhan bakteri probiotik, terutama bifidobakteria dan laktobasilus yang bermanfaat. ASI juga mengandung berbagai macam karbohidrat dalam bentuk oligosakarida yang tak dapat diserap usus halus tapi baik untuk pertumbuhan koloni bifidobakteria di usus besar bayi.

Manfaat :
Untuk mencegah sembelit.

Nota : Betapa pentingnya kesemua gizi2 itu untuk anak kita..

post signature

Setengah pasangan ingin anaknya lahir pada bulan atau tarikh tertentu. Ini munkin boleh dicapai jika kita faham tentang beberapa fakta penting tentang kesuburan isteri. Mengikut ilmu perubatan umur kandungan ialah 9 bulan 7 hari atau 40 minggu , jika dikira dari hari pertama haid terakhir sebelum hamil. Ini pun bergantung pada pusingan haid yang teratur iaitu 28-30 hari sekali.


Misalnya jika kita hendak anak kita lahir pada bulan Disember, percantuman benih perlu berlaku pada bulan Mac. Peluang untuk isteri hamil jika bersetubuh pada waktu subur ialah lebih kurang 20-30 % sahaja. Pasangan berkenaan perlu mencuba sejak bulan January dan February. Waktu subur perempuan yang haidnya teratur ialah antara hari 13,14,15 dikira dari hari pertama mula haid.

Kita hanya boleh merancang dan mencuba, tetapi Allah s.w.t. yang akan menentukan segalanya.




post signature

Petua Anak Pintar.....

Semua orang nak anak pintarkan?setiap apa yg kita mahu tidak datang bergolek...bukan sekadar ckp ataupon angan2..tetapi kita mesti berusaha...

Perancangan patut dimulakan sebelum hamil. Ibu hendaklah sihat, keadaan mentalnya stabil (penting ni), sentiasa ceria, hubungan suami-isteri mesra, rohani dan imannya kuat, dan kandungan memang dirancang serta dinantikan. Bacalah setidak2nyer Bismillah sebelum bersetubuh. Kalau boleh atau sempat suami doalah dahulu...Tp kalo yg menjadi disebabkan "ter" itu xtau la..

Pembentukkan otak yang sempurna bermula dari 4 bulan kandungan. Mutu makanan adalah sangat penting. Protin adalah bahan asas untuk pembentukkan otak. Sumber-sumber protin terbaik ialah ikan, susu, makanan dari kacang soya seperti tauhu, tempe dan lain-lain, ayam , daging dan lain-lain. Banyakkan makan sayur-sayuran dan buah-buahan. Mulai tujuh bulan kandungan makan minyak ikan atau telur ikan yang dipercayai mengandungi DHA satu bahan penting untuk fungsi otak. Untuk ibu2 yg tidak boleh menelan menda2 diatas, perlulah anda telan pil ajew..kan senang..

Sentuh bayi setiap malam sebelum tidur. Mulai tujuh bulan kandungan bayi boleh mendengar. Bacakan Al-Quran selama 10-15 minit dan mainkan ‘soft music’ untuk mencetuskan stimulasi intelek dan meningkatkan ko-ordinasi otak.Tapi zaman moden ni..aku buat cara aku dgn mengurangkan bg dgr soft music dan aku tukarkan kepada bacaan ayat2 quran etc surah kursi atau sbgainyer selain drp bayi tu mendengar suara ibu dia yang membacakan surah2 tersebut...

Setelah kelahiran pulak..,dinasihatkan ibu2 memberi bayi mereka minum susu sebaik2 nyer susu ibu..Macam saya, kekurangan susu ibu sebelum ni..Jd saya memberi Khalis minum susu formula. Bercerita mengenai susu formula..,Jangan sesekali memberi bayi atau kanak2 dibawah 3thn minum susu selain susu yg sesuai mengikut peringkat umur supaya dpt memilih susu formula yang tepat juga perlu supaya bayi tidak bermasalah dgn susu tersebut. Tentunya, apa saja kandungan gizi pada susu formula tersebut perlu Anda ketahui.

Memilih susu formula untuk bayi, tak semudah yang dibayangkan. Apalagi sekarang begitu banyak produk susu formula yang ditawarkan, dari yang biasa sampai berlabel mengandung zat gizi tambahan yang penting untuk bayi.

Sayangnya, kebanyakan dari kita tak paham dengan istilah-istilah zat gizi yang terdapat dalam susu formula tersebut. Itulah mengapa, banyak ibu yang akhirnya jadi bingung, harus memilih susu formula seperti apa yang tepat untuk sang buah hati tercinta. Ada pula yang sayang duit nak belikan susu sepatutnya kepada anak mereka dan hanya memberi susu yang tidak sesuai dgn anak mereka..Kalau dilihat dari mata kasar, memang betul anak itu sihat tetapi adakah sihat itu mempengaruhi perkembangan minda kanak2 itu sendiri???jawab sekarang....Jadi dgn adanya sedikit info ini..pilihlah susu yang seswai untuk anak2 anda...

Setiap usaha hendaklah dilakukan dgn ikhlas...insyaallah mudah2an berkat.......

Nota : susu anak2 kita perlulah mengandungi DHA,AAA,Imminurfortis dan lain2 lagi....jgn suka2 bg yg special pulak walhal xmendatangkan kebaikkan pd anak2....



post signature

2009-10-28

DIva DCA In Memories....

Berakhir la sudah Poco-Poco Puspanita Kementerian Pengangkutan malaysia sempena dgn jamuan Raya Pada 23/10/2009 bertempat di Dewan Serbaguna DCA....Jom kita layan gambo sekitar majlis tersebut dan selebih nyer gambo2 Diva DCA...


Peserta Poco-Poco 2009 terdiri drp 7 org peserta drpd pelbagai unit..
Sesat ler pulak 2org Kaum Adam yakni Karoegrapher kitaorg iaitu Zaihan@Ajai dan BEn....
Gaya semasa persembahan Meletop itew....


Bukan Senang nak senyum sepanjang masa time menari...tp dah try sebaik mgkin...


Bersama 3org Datin Setelah selesai semua persembahan...


Gaya bunga semasa penutup persembahan....


Tarian lambak..atlast semua group menari sekali serentak dgn hanya satu lagu..
Semasa persembahan....
Bersama dengan hadiah masing2......sedikit terkilan tetapi seronok dan masih puas hati...xpe janji best..
Tata...tahun depan jumpa lagi.......


Rupa masing2 ketika nak diumumkan Johan dan Naib Johan antara kumpulan JPJ dan DIva DCA...Nota : Lega setelah penat berlatih setiap hari hampir setiap jam kami berada di Gym membuat latihan..uiss mmg penatt!


post signature

2009-07-29

Uitm Seri Iskandar DiHatiku...

Suatu ketika dulu,aku merupakan seorg pelajar di UiTM Seri iskandar..pelbagai kenangan telah tercipta semasa aku digelar student...Kenangan manis mahupun kenangan pahit...pelbagai cabaran dan dugaan yang datang...Aku bukan merupakan student yang cemerlang...Tetapi akhirnya aku berjaya juga menggapai apa yang dihajati...Uitm seri iskandar ni juga merupakan kampus kedua aku. sebelum tu aku pernah stadi 2semester di UITM Merbok..disana pon byk gak kenangan..Disana la aku Mula2 digelar pelajar U..Habis sekolah terus dpt offer Uitm Merbok dlm Jurusan Diploma Pengurusan Bank..nnt aku wat entry lain tuk UITM merbok lak k..


Ok lah jom layan gambo....


Gambo kecik dibawah ni la kwn2 aku..Part01 aku mmg rapat ngan Azza dan Sue..Sue ni rajin ikut aku balik umah..dia ni org gurun Kedah..so bila tiba plak cuti sem..,giliran aku plak ikut dia balik ke kedah..Dah jd cam family kemana2 suma bersama..kami satu kelas..Bilik sebelah2..bilik aku tgh2,blk azza blah kiri,blk sue blah kanan..tmpt melepak blk aku ler sbb tgh2...


gambo besar dibawah ni plak aku dah tkar bilik..ni part02 plak..bilik asal aku ngan wanie je..kebetulan 2org budak blk aku tu kos lain dn tukar blk so kitaorg bg plak 2org lg geng kelas ni dok blk kitaorg sbb diorg xder bilik..so mmg riuh la bilik kitaorg dgn gelak tawa tambah2 si wanie ni suka mengilai..best giler kan wanie,aju dan siti???Gambo ni diambil sblm kitaorg gi Dinner QS Nite.Kitaorang buat persembahan tarian Zapin mlm tu..fuhh!!!gempakk..tetiba plak aku leh joint..Gambo menari cuba tgk kat gambo ke2 dibawah sana...Aku baju purple..



Gambo bwh ni plak masa Dinner Part02..pkai baju lama sbb baju kebaya xsempat siap..aku dulu ratu kebaya byk baju kebaya..pendek,panjang,kebarung suma ada...Masa dinner ni gak kitaorang kena wat tarian..time ni ada pkai pakaian tarian..tp Xsnap gambo..Xsempat.....gambo bwh ni suma geng bas sesama...


Gambo bwh ni masa tu kitaorg Part03...Ni la Geng wat Assingment ETR..Bukak Butik Pakaian..presentation sama2..takut siot aku plak Financial Manager..Nasib baik soklan suma beres dijawab..eee seram sejuk dibuat nyer...

banyak kenangan ngan diorg ni..Pg Pangkor sesama..konon2 pg survey Hotel or Chalet tuk Bukak Business Rumah peranginan ke Hotel ke..At last Butik Pakaian...sbb account tu Hotel xbelen..mampoih ler aku nnt nk menjawab..

Kitaorg ni gambel jer ke Pangkor.nasib baik mak abh aku izinkan aku pg..Balik2 kelas kitaorg salin pakaian terus pg..giloss woo!!penat jln sana jln sini...


gambo bawah ni plak masa aku Part04...semester ni semester sebolom kitaorg kuar praktikal...so apa yg kitaorg wat tau??pd suatu hari Pas abis exam..,dlm kul 10.00 mlm rasa aku..,kitaorg jln2 kampus tuk mengambil gambo..gambo kitaorg ler..saja pg lewat sbb xder la student lain nmpk..so aku sbgai driver drive ler my PAA 2777 ke sekeliling kampus..tu la antara gambo yg kitaorg snap..


Balik dr ambil gambo kitaorg meneruskan aktiviti memotong kek sempena harijadi Azza xsilap aku..kitaorg wat juga tukar2 hadiah..suma dpt hadiah..aku dpt hadiah "tu" mcm aku tjuk dlm gambo dibawah..Pastu sesi menyalat krim kek ke muka bdn suma..aku la org terakhir kena antara suma2..abis rambut aku sekali diaorg bubuh..xpasal2 aku kena basuh rambut dah kul 12 am keatas..


Gambo dibawah ni plak masa Part06...semester akhir bg pelajar2 batch aku..so bila dh part06 semesti nyer ada Dinner "Malam Pra Graduan"..diadakan di Syuen Hotel Ipoh time tu..Aku memakai kebaya warna peach dan Wedges kaler Putih...

Ni plak masa Part07 tuk pelajar2 mcm aku..kitaorg extend la sem...biasa la tu tuk bebudak kos Ukur bahan..bkn aku sorang...(ayat cover hihihi)...Time ni kitaorg pergi Site Visit Area K.L,Shah Alam dll...Putrajaya pon visit gak..xder pe lg time tu..bagunan opis aku pon xujud lg masa tu...


gambo berdua ni aku ngan sahabat baik aku yg merupakan roomate aku gak iaitu Epah...org johor...Rindu la epah..

Masa ni ada kt uitm Shah Alam..dah nak balik ke Perak...tgh tgu bas UITM....


Dan akhirnya..setelah beberapa semester aku menghabiskan pembelajaran aku...apa yg dihajati telah pun di gapai...Alhamdulillah...setakat ini sahaja yg mampu aku buat...Konvokesyen yg diadakan di Dewan Budiman UITM Shah Alam...
Doakan aku berjaya dan mencapai apa yg saya hajati selepas ini...aku ingin further stadi lg..pasni kena serious betul2..tambahan pula nk membahagikan masa tuk anak dan suami tercinta..i'll try my best!!(xnak jd mcm dulu...hihihi...) eh betul ni..azam aku...tata....

post signature